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地道新疆大米抓饭做法
原料
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羊排、胡萝卜、洋葱、大米" r. n" m& f1 a$ b W6 _
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调料9 {: { J( o/ ?1 w4 g# p k4 L
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片
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做法
T; J% [1 ], a; p 1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;2 T. L$ O5 y0 K$ t( t7 y; ^* _& K
2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;
- p, Z( O- @( k! G 3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;/ F- ^" W7 u7 A/ D" w* k% H
4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出;$ D0 i$ w& @1 V' ^& L* {3 _1 D! |
5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干平铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。 I9 e8 D; M ?7 f; c8 |9 y
盖上锅盖,执行正常的煮饭程序,饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。