我这初略的作法不一定最正宗,可能跟其他的作法有些出入,参考下就行了
- }4 n: U! N" m; k
8 O1 b. k: Y. m( }7 I
主料:猪里脊肉两条、鸡胸脯肉一块、芹菜、青笋尖、白菜、鸡蛋一个、高汤
5 A2 N* ]. d% _ (肉类选自己喜欢的就行,鱼片、牛肉片都可以。蔬菜里缺了青蒜,夏天不好找,有的话作垫底最好。高汤麻烦的话,白开水加点鸡精也行。)
: H& X0 x9 i/ H7 R# z
$ I2 R. ~7 Q h- j, L 调料:食用油、辣酱、辣椒面、花椒、姜米、蒜片、大葱、盐、鸡精、料酒、芡粉、香奈、
2 a8 ]# Z* g8 L2 ~& c% t6 }# Y! B
(辣酱可以到超市买水煮类的袋装调料或者老干妈系列的瓶装代替,份量视自己口味,想要做出来的油红汤靓的效果就全靠辣酱了)
: S4 l2 ~/ X+ D6 @' ^ 做法:
4 R k3 I! L9 k x
1、里脊肉、鸡胸肉切大片,用料酒、芡粉、少量的盐、酱油抓匀,再加搅拌好的鸡蛋、姜米、蒜片、少些食用油继续抓匀, 码味待用(抓肉拌匀的时候,用了一个鸡蛋、足量干芡粉用两调羹水稀释和少量食用油,要想做好肉片嫩嫩的,拌生肉片的准备工作要做足)
6 }* K, z7 ~ j1 A# w
$ N6 a& o0 X& V 2、芹菜切段,白菜叶小的话就不用切了,青笋尖划十字刀刨开、大蒜切片,生姜剁成米粒,葱白切段,葱叶切花
! `8 F- @8 v: {3 I9 `
; l" B' D) }7 T8 z 3、倒油、锅烧热,芹菜、青笋尖、白菜、葱白进锅,加少些盐,翻炒至7成熟,沥干油捞出,放盘里作垫底
/ d8 _9 a* [; {
& x6 R! K8 B. S; o
4、继续加少许油、锅烧热,油温至7成热时,下花椒、姜米、蒜片、两颗香奈、爆香,放入豆瓣辣酱炒香
! J! {: i/ m8 \3 q! W* g
. f5 @; q! ]1 ] |- K) g% [8 f 5、将拌好的肉片分批快速放入锅中,可以左手抓肉片进锅,右手用锅铲把肉片划散开,别一团糊就好。翻炒片刻后,可以尝尝肉片熟没,盐味够不够,动作要快,火候过头肉就不嫩了。味道合适的话,就加入适量高汤,汤烧开就关火起锅。肉片和汤全部倒入盘中,之前炒好的蔬菜垫底。
9 S3 M4 q$ [1 X$ T( z/ r9 m
9 W+ S* ?7 @9 o: D" q$ p2 Y# m* Q0 b' F 6、将花椒、辣椒面撒在肉片上,也可放些熟芝麻,风味更佳,口味重的话可多加些。锅内继续倒少些油烧热,淋在盘中花椒、辣椒面上即可。最后撒上葱花,香菜叶或者芹菜叶也可。OK,菜可以上桌开吃了。
" F# U# y, B' L6 p
) b" N# F. Y$ s/ ]# a+ C1 v* Y
9 c0 Z) w0 t( K: r1 M6 u8 x) e) l4 t0 \3 N( A
* f0 N, t$ S( O7 I& [' a' ?$ r2 P& p& e, F" R7 M3 z" N0 w- s+ d
5 @$ q& R _7 M& w1 o" L! u
9 h2 w% c' n. B7 x+ `2 }" J& n
( W! H4 H# E$ b! P
% k @4 z- a2 z p1 |! c! C
" h. S( w8 P! h' P$ x a( y- P) C3 v+ G$ V; p4 T5 k: t$ o( ]1 o1 b
1 x, j0 c `2 g1 |
6 |& l1 m5 V- k w% o2 _
8 z1 I+ ]/ E3 L* P
3 Z; G6 L- W& X) U. Y
8 v+ d1 i0 |, j. n- b9 v( `6 j
$ V+ M5 ?& ^- j1 G
& Z: M/ _/ k& j: X& U
0 k; s# |! u; g: L/ H# _6 z' w
6 ?- T5 N; q) V: m9 z2 j
3 e/ M9 M& H% w1 J9 p
[
本帖最后由 zzzz991 于 2009-9-22 18:33 编辑 ]