最近天气是很凉爽，但是湿气太重，总是觉得还是有点懊糟，煮点绿豆汤，加点百合，喝上一碗，很舒服~
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+ S1 |, O! }# ]6 Q$ g$ l很简单的煮法，原料也很简单：1 W5 w/ _5 K) M" i
绿豆一小碗，百合一个剥成片，冰糖一块
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" M7 F( b7 }; M" r" ~# D做法：2 C9 O; Z+ g. q8 A  p
1、绿豆洗净把沙子挑掉
6 t6 j  q' A1 Z6 E5 n2、倒入锅中，加入三倍的水量
1 J. T) g2 ?2 C7 i* H% s3、煮开后关火，闷15分钟
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7 t! I4 ^" `) a# m9 T, a; ~8 y0 k1 y4、15分钟后，再次煮开绿豆，加入百合（因为我家有位不太能接受百合的同志，所以百合我加得早，这样百合煮得比较烂，某人也能接受，喜欢吃有口感一点的，可再最后五分钟加入）
/ R" Q. L, H; z  d! s# g5、煮约10分多钟，绿豆就开花了，这时加入冰糖煮至化开即可食用~9 x/ O( `' P% `2 p; L* {

这是我家夏天必做的甜汤，非常爽口，经常做的

比较清热解暑，原来我不搁百合，这回试试吧

夏天喝点这东西不错 比冰淇淋 饮料好多了

这绿豆汤还是甜点好啊百合那叫一个苦放多了甜味都吃不出来了！我还是喜欢浓郁的甜的绿豆汤！

好吃又营养，喜欢，决定明天就去做做看，吃吃看

去火的搭配啊，不错，百合有点苦，不过放点冰糖就可以了

感觉还是做绿都沙 好吃  不过多掌握点总是没坏处的

这个菜好像不是太难做~~~不知道味道如何 有空自己试试~~谢谢LZ