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小 发表于 2009-8-5 19:33 只看该作者
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下饭美味--干锅鱼丸茄子[8P]
干锅鱼丸茄子,油量油量的,
+ ~# n( {5 o, O2 m2 ^1 f
9 R T. v, ^8 a! j9 d7 M 茄子在经过焖烧之后,
+ b9 X! o0 ^/ | X! o4 F7 b* j5 w5 R2 Y) B b3 }2 x9 [
不仅汲取了鱼丸的鲜味,而且入口即化。( f) v+ j8 ^7 B5 Y
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不仅味道鲜美,而且营养丰富。" ~3 l6 M& w! y/ y& n( u
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老少皆宜噢。
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茄子 墨鱼丸 洋葱7 c/ |! r9 Q6 z: |( A% M

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) @( u8 ], N/ z! V- |做 法:; F' U1 d g3 Z$ @3 J! w
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1。将茄子对半切开,并在茄身上切花刀。浸水。
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2。将鱼丸切四瓣,切面沾生粉填入茄子。
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3 \/ q- Z$ U# A3。锅中入油,洋葱铺满锅底,将填了鱼丸的茄子放在洋葱之上 ,干煸一会。9 q% _/ N* }5 J, Q% `- T
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4。加入料酒、生抽、盐、糖、鸡粉等调味,加盖焖5-8分钟
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7 E" K% |+ U4 h5。收汤起锅。. {8 T: u8 Y( C
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