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今天为大家介绍的是一种白菜萝卜混合做法，具有品种混搭！营养丰富！口味独特！制作简便！入味快速！取食方便等多种优势。
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% S( Z& s! P* u! t1 r+ [4 m/ c原料：! p/ d0 R$ h3 c' h
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大白菜、白萝卜各一棵、梨、苹果各一个、大蒜一头、辣椒面一小碗（70克左右）、韩式辣酱两大汤勺、鱼露3勺（量勺）、熟白芝麻30克、姜20克、白糖、盐、味精适量。
7 r$ z* W' b. X" r制作方法：
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(1)辣椒面中加入白糖一大勺，盐一大勺，味精适量；) K6 ?  z  i. ~4 c5 ?. A
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(2)混合均匀后制成韩式泡菜辣椒面；
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- {/ Q! f6 K, z3 e$ r. [8 o(3)大蒜剥皮去蒂洗净，用压蒜器制成蒜蓉，姜块切末，一起放入盆中备用；
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(4)将苹果，梨切小块放入搅拌机打成糊状，倒入蒜蓉姜末盆；
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(5)倒入韩式辣椒面和两大勺韩式辣酱；9 k* R* e( f  g8 {2 L, r
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(6)倒入三大勺鱼露。% X8 @7 O# o: p  c! d7 M
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(7)倒入白芝麻；
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(8)混合搅拌均匀制成韩式泡菜酱备用；
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(9)大白菜洗净切大块，白萝卜切丝，撒几勺盐（30克左右）抹匀后静置3-5小时后，将杀出的多余水分倒掉；
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(10)先将韩式泡菜酱倒入杀好水的白萝卜丝盆中；
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(11)混合搅拌均匀备用；
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(12)将杀好水的白菜改刀切成小块。4 k( v! n( a# T& n

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(13)取一大号保鲜盒内衬保鲜袋，在底部均匀的码放一层白菜；
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; Z: Z% C, i4 _" C* x; j& j  G(14)将拌好的白萝卜丝在白菜上面码放一层；9 d) m3 k' H% n6 {. E: t7 P
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(15)在萝卜丝上再码一层白菜块，然后再码一层萝卜丝；1 m7 C: A+ F+ E6 |( k! F

/ j6 J; c% C3 _; z(16)以此类推，层层堆砌，直到全部码放完成；, [0 S& D" M: P! H

7 m7 y6 j( G0 N) |: b- L(17)将保鲜袋口扎紧；
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  b( u4 Y5 C& d+ F(18)开好盒盖常温下放置4-5天即可取出食用。$ T; c2 G1 G' ]" k/ q& b/ o& O

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写在最后：; S2 f) Z: ^& L

  U2 l6 N+ D, n) B: @* E1 b! v  B关于杀水：白菜和白萝卜在制作前要事先加盐杀水，通过渗透压的作用排出对于水分，避免泡菜出汤严重，影响口感。
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关于辣椒面：辣椒面的用量不是绝对的，可根据自己的口味来添加或增减。9 Z$ C6 N8 I$ p% \1 W5 X  q% P
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关于鱼露：鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁，含有17种氨基酸，其中8种是人体所必需的。蛋白质含量也很丰富。韩餐中多添加鱼露调味，口味鲜咸，各大型超市有售。% M2 z$ K6 F! L" k0 L
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! A. j: V1 k% p# l4 {/ _. L, y9 I% `关于码放:分层码放是为了让白菜更好的入味，注意白菜每层不要码放过厚，否则会延长制作时间。
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关于发酵时间：泡菜发酵的头两天，不要取食，未完成的泡菜中含有亚硝酸盐，对人体有害。随着泡菜的成熟，亚硝酸盐也会逐渐降低。
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关于保存：制作好的泡菜要放入冰箱冷藏保存，每次取食要使用干净的筷子。尽量在一个月内食用完。  B0 h/ K+ @& o0 Q) f$ c# A

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多才多艺阿楼主,棒子的泡菜还是第一次看到怎么做,辣酱调的颜色好棒

都带辣味道的小菜啊先支持楼住红心了试一下看看味道怎么样吧

泡菜闻起来实在够难闻的，不过味道还行，但像棒子那样天天吃，我可受不了

这个夏天当开胃菜安逸啊。这个方法还没有用过。看好吃不。

每次看到泡菜，就想到高丽棒子，而且泡菜的味道闻起来有点困难。

高丽泡菜甜甜的，还是不太习惯，不会看起倒是不错

记得第一次吃这个的时候还是在一家韩国泡菜馆,当时还在上大学,好怀念啊.

介绍得很详细 不会是拍的食谱吧 虽然不喜欢泡菜 还是要支持下

好诱人的一道美餐哦，谢谢老大给我们带来的礼物！