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[热菜] 茄汁鲳鱼[9P]

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茄汁鲳鱼[9P]

原料:
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3 E7 l9 h3 ^. V. H4 _6 ]9 i鲳鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉、料酒、番茄沙司、盐、白糖。
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: H5 w: J( [6 ^9 g; @4 f做法:) C, M* D$ w9 z; E

" o" Y0 {/ I0 C" |1、鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;: r( V  w$ u, N7 h1 ~6 v
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2、用料酒和少许盐腌30分钟;$ \9 M  s: ]$ H0 q

/ ]1 b& I( a' Q; @# I$ d( q3、用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉;, S+ ]2 v% B! C0 y( k2 U

. G5 L! G3 B* \8 f8 s9 [: S/ _9 \- o& Y% r5 \+ P. u' Q' u' n

; P* |5 r0 b6 A$ l. @' U9 ~4、锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘;5 \8 w# g* v8 l6 P" G3 r% S/ ?, ?; u

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5、锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒;7 D. M; H2 d/ R

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6、加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。2 d; d; G" O7 ~) v8 |
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看到最后完成的图片,我的食欲一下子就上来了

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很不错的一到菜,做法也不是很麻烦,学习,支持楼主

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鲳鱼始终感觉红烧比较 这个做法其实和红烧差不多 就是最后的步骤不一样

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