用来能够红烧的杂粮不多，南瓜算一种，南瓜作为烹饪的食材，用它来制作不同风格的食物，比如西点、中式点心、炒菜、汤煲等都很好，而且它的营养价值也好，多吃还可以减肥，那么爱美的我们就更能喜欢它了。
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1 L& p# f5 b' {    南瓜红烧肉做法步骤一：五花肉切块，放入沸水里面去血捞出，洗干净备用。
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& n( e: }' r" E" j* D+ x2 A* P    南瓜红烧肉做法步骤二：南瓜洗净后去籽，然后切成2到3厘米的大块备用；大蒜头剥皮备用；生姜洗净备用。
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; d* q& ]) @! q　  南瓜红烧肉做法步骤三：大蒜头中间对剖和生姜片入油锅炒香。' n9 h) Y; Y. r3 c8 X

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* m, s3 ^5 U7 L& h% I　　南瓜红烧肉做法步骤四：锅烧热后倒入1大勺油，6成热后倒入五花肉，扁炒到变色，微微出油，调入料酒、老抽、糖、盐、加适量的水，盖锅大火烧开，小火炖30分钟，直到熟烂。
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4 F8 A, `# Z& E2 t1 X7 }6 ~　　南瓜红烧肉做法步骤五：倒入南瓜，不要扁炒，稍微搅拌一下，盖锅，中火炖10分钟，改小火炖10分钟即可。
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南瓜红烧肉？没这么烧过，我倒是很喜欢吃南瓜和米一起烧的南瓜粥，; z& J6 @# D  Y" S+ A% T
配上榨菜，绝了

南瓜和红烧肉一起煮?/ x+ W1 T$ P  V; K2 w$ @
南瓜还有清香味道吗?

看起來很好吃、又很可口的樣子，有機會自己做一次看看，謝謝樓主分享教學

原来南瓜也可以这样吃的·只知道做汤蛮好吃, K& P$ |+ y2 t4 v8 x, z1 H+ `6 K
这种还没试过，味道应该也蛮好
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