用料:西洋菜300克,皮蛋一个,熟咸鸭蛋一个,瘦肉约50克,大蒜3瓣,葱、生粉少许;
$ U, V- G: T) n) q/ Z/ h3 m( e/ D
: S1 T" z( M7 s0 k- R b d
6 a; `9 Z( o# A- d4 i, }
做法:
& @+ t+ {( q- V* r' Y4 O& X" A
! g$ H7 @* e( t0 g) t" E1.将西洋菜剪去下面的老梗,择洗干净后沥干待用;皮蛋与熟咸蛋去壳后切成小丁;瘦肉剁碎成肉末,加入少许生粉与盐抓匀;大蒜拍松去皮后切成蒜末,葱切成花;
- T% N3 O" N X8 o8 L& q& ~- h E# G. t7 G7 R I! a
2.起油锅,放入蒜末煸出香味后下入肉末与皮蛋丁,炒至肉末变色后加入两碗水,大火烧开后转小火煮至锅内汤呈白色;
9 A' H& ]% c: n% p. T( S" M+ r& Z4 d
3.下入西洋菜与咸蛋丁,大火煮两分钟左右,再加入少许盐,撒入葱花;
+ Y# {$ v# H4 c: g+ |; S
! R x0 `, |9 R/ y! a0 i4.取少许生粉放入碗中,加入少许水,调成湿淀粉,倒入锅内,推匀即可.
6 j7 e- e, m1 }( V3 w' v+ k
' J0 V0 q) `- r$ o9 {( ^- J
/ U% ]4 W! C! Q S
. ]1 _) G3 e2 z0 K z
8 z( ~9 u, _. _9 y; y" j" f7 E* W; }
( P; F$ W5 ?" z7 a6 y2 b8 m$ o4 G& g$ S9 u9 ^' J, r
! C& ~. I" Y9 [0 E
1 k( y6 Q: k7 J" V G
$ U9 F7 D. z& ~& F2 h
& m3 C. ~. F) I3 J1 t' |
6 @ p4 T' V5 @7 S1 S V- D. `' M5 N8 `( Z
7 A) h. u& J4 l8 ]# V6 y5 y# V# `! {8 A: D- M4 e$ A
3 z2 s+ ?' ^. }4 O* a- F) F
' g" Z. H2 @! N& d6 f' R( P
) {; ~5 D, [# p! L, e: `& S. P$ M" m; q
小提示:
0 D5 a0 m. J/ p# g$ V7 |
+ w! b- E- O) t
1.我买的是熟咸鸭蛋,如果是生的要先将其蒸熟;
; m" r0 V3 V2 a7 |+ a
3 I/ B; J& _/ a8 `# D
2.因咸蛋中有盐分,所以加盐需谨慎;
$ Z! B% p' |- p% j! Q! z( A! h# C" z v, |+ \9 _
3.湿淀粉可调得稍为浓一些,这样勾芡后汤汁会比较浓稠,如果不喜欢可以不加.
* ]8 a W/ ^' [ ], f3 {8 J; c% M
