描述:烹制材料(四人份)材料:猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙);腌料:盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙);芡汁:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯);炸浆:香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯);调料:油(1碗)
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T$ ]' `! j2 o8 ?6 b" o描述: 1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。
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描述:2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
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$ l% T9 w/ H$ H; B7 U描述:3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
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描述:4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用
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描述:5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。
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描述:6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
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8 Y3 ]7 u% D% X1 ~3 `) O0 S3 x描述:完成
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锅包肉是一道东北风味菜,即将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油腻的特点,很适合夏天食用以达到开胃增食欲的目的。
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0 E8 U& m! c$ C' R$ z- p, o8 z 烹制材料(四人份)
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' `+ H- W4 k$ G" U5 u( _ 材料:猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
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0 n, n/ W: b& `3 U& n' I/ t 腌料:盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
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* _9 B# x) L, b6 z: i 芡汁:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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[6 ~3 \, C4 a( Q T5 u 炸浆:香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水 ..
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本帖最后由 李渊 于 2009-6-18 07:23 编辑 ]