LEVEL 3(初级探险者)
发帖新手

- 帖子
- 48
- 精华
- 0
- 积分
- 17
- 金币
- 866 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 53 度
- 感谢
- 478 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 15
- 注册时间
- 2009-3-7
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-5-13 20:01 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 4
土豆火腿沙拉[1p]
6 y0 S7 y$ Q C6 c! O7 ]5 D
0 S7 g! m' A8 j) A& A# Z: j, u原料:
( }2 z8 v' o& ?& M* G' j2 _$ g @" @4 h( J, N7 p
土豆100克,烟熏火腿150克,鸡蛋2个,胡萝卜30克,黄瓜50克,罐头豌豆30克。
# Q! b; R4 _, V7 |2 i, G d6 f
- G0 N/ ^7 \% K, ~ 辅料: + u; Y, Y o. s2 w
( f$ ^0 V1 j/ k3 N" u1 S2 K! A8 [! O
沙拉酱,盐、鸡精、胡椒粉各适量。 ) B' g. r3 [: T# l
: J. d8 W5 p5 b* V. f 做法: 9 Y' v) M @, d R; Y) I; p
! w: o6 u* {% O! q u) T. |
①土豆、胡萝卜洗净,上火蒸至熟,去皮后切成片;火腿切成小丁;鸡蛋洗净,入锅加水上火煮熟,捞出用凉水充分冷却剥皮,切成与土豆片大小相仿的鸡蛋片;黄瓜洗净,切成小片。 , g) Q3 T9 _& K+ G5 ~6 S
5 S8 L7 ~8 K2 W! D
② 将土豆片、胡萝卜片、烟熏火腿丁、鸡蛋片、黄瓜片、豌豆和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合,拌匀即可。
: W5 h' M1 {# e$ M
! _$ N2 P3 G- T/ \- z( ` Tips:
/ U. E! _. N1 e& L- F( Y2 B% K1 J4 x# H) L
①煮鸡蛋时要在冷水中加热,时间不宜过长,开锅后煮5~7分钟为宜。
( C6 q, o" u7 i5 l- d+ p2 l) j" Y" d4 E# R4 R$ o
②沙拉酱可依自己的口味选用蛋黄酱或千岛酱,还可以加入些原味酸奶。 5 Z* W9 P; [6 H. o% X
& W6 ]1 \6 ?# \6 n* i5 g[ 本帖最后由 127237 于 2009-5-13 20:03 编辑 ]
|