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[热菜] 型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

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型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]


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6 w; G& D; J. d  j  M烹制方法(二人份) 
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8 @& k# |" ?0 B) j" w2 t    材料:猪瘦肉(162克)、韩国泡菜(150克)、白豆干(200克)、蒜(2瓣)、葱(1根)
* Z. m) g& s+ g6 `, A5 ?3 X5 S  调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)
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; g7 J; C4 V! _8 E# ~  q# p1 猪肉洗净切成薄片,韩国泡菜也切块备用。* E3 A( X7 u' u) p, u- c2 y7 Q$ r& k% ^
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; N9 {: R7 z; q1 x2 白豆干切成条状,葱切成葱花,蒜头剁成蓉。
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6 m. _. B0 O7 i1 n5 U3 L3 烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉片炒至肉色变白,盛入碟中待用。
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4 续添1汤匙油烧热,放入白豆干以小火拌炒,至其边缘呈金黄色。
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5 放入泡菜与豆干一同拌炒均匀后,倒入之前过油的猪肉片。
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6 加入1/3汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙盐炒至入味,洒入葱花炒匀,即可上碟。 ; y2 d* g5 m, i

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厨神贴士
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  1、白豆干先用油稍煎一下,至其边缘呈金黄色,可使白豆干口感更为烟韧、香口一些。: G: ^, v7 ?: \1 K1 l9 i1 L( l
  2、可将泡菜汁和泡菜倒下锅,与白豆干一同拌炒,洒入适量清水稍煮,以便让白豆干更吸味。: q4 r) w' O9 e6 b) u) _
  3、泡菜的咸鲜味较重,应边试味边下调料,加入白糖既可以降低泡菜的咸味,又有吊味的作用。
0 T9 ^6 ?0 N' C+ M0 M; E4 Q! y  4、猪肉片在此菜中,只是起到提味的作用,想吃到更为嫩滑入味的猪肉片,可加入生粉和其他调料腌制,再倒入锅内过一下油。
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韩国棒子的菜不吃也罢,能做出什么样的东西来

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没有吃过!但感觉好好!支持你楼主啊,谢谢分享

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看样子就很下饭,用料也很普通,我们可以学着做。谢谢楼主,红心送上!

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