山药薏米排骨汤：
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材料：2 X# y# n0 T; G5 m+ y8 O
排骨350g、薏米100g、山药200g。
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调料：6 f, E8 F' R: n6 F. u3 D8 Y
葱一段、姜一块、盐少许。
7 y( i/ q+ K6 ~# i- K1 O5 x. O做法：
" C- W$ J: V* K7 V2 b5 W! K8 ^1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；7 D, I: B4 V6 ~0 W: S3 X' Y
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2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；3 r4 S9 a7 p2 h9 Y5 M6 {2 e

% e( X/ l! @1 H7 g- H0 Z/ J/ `3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？
" X' Q! K% L, g- F3 F& N用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。