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雀肉鸡卷

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雀肉鸡卷


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[/url]这道菜选用未满三个月的嫩鸡肉,肉质柔软,没有特殊异味,含丰富的蛋白质,烹调时间较牛肉和猪肉短,是一道颇具特色的菜式。- T3 ^* w% A) F0 z0 W2 m( W0 r: e

+ e' T0 x0 `, @1 ?# ]2 ~* p8 g/ t材料:
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鸡腿4只(去骨),鸡肝100克,牛油30克,面包糠30克,熏肉(切碎)10克,青豆角160克,胡萝卜条120克,酸甘蓝菜160克,鸡汤200克,蒜头1粒,茄膏30克,盐、胡椒粉少许。1 ^- g: D+ r& m5 T& p
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制法:
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+ Y- X2 S- u, r5 p5 r1 z' h1、将鸡肝、熏肉入热油锅快速炒熟。
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2、随后放入面包糠、牛油与芫荽,下盐和胡椒粉调味成馅料。' S8 u. `5 ~2 m& q/ H* ^$ ]+ S: j! \
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3、鸡腿中酿入馅料,以牙签封口,外面用盐及胡椒粉调味。
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4、铁锅烧热,下鸡腿煎至金黄色,放入蒜头,小火煎约15分钟。, Q; I7 Z. Q0 q/ R4 Z
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5、青豆角与胡萝卜条用盐水烧熟;酸甘蓝菜煮热,备用。
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6、盛起鸡腿,倒去锅中油,下茄膏炒香。
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7、随即倒入鸡汤,烧至浓缩成一半时,用盐、胡椒粉调味,盛起。
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8、鸡腿切成两半,淋上鸡汁,与配菜上桌。* l/ Y( P4 d7 F, M5 i: {. k5 ]8 k6 T
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心得:
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7 a' y3 t4 t+ D2 z4 |/ y( O3 N9 U鸡腿中酿入的馅料可视喜好用其他材料替代。

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