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小 发表于 2006-9-16 11:51 只看该作者
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鲜溜鸡丁
0 A( Q; P9 t5 Q 5 R, d! q- a5 o) E" I% _; Y6 n
原 料
$ X5 M) B1 X& H% n* r 鸡脯350克,黄瓜(粗皮)50克,泡辣椒5克,植物油60克,盐1.5克,料酒4毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,葱片5克,姜片4克,蒜片4克,淀粉10克,糖5克,醋5毫升,蛋清30克。 ; H0 i/ T5 s/ t' b4 T+ F; G6 ~
制作过程
0 d; H' c6 c: n, R/ W+ g( z I 1、鸡脯肉切成2厘米见方的肉丁,加入盐、味精、料酒、淀粉、蛋清上浆。
; ~1 @, S; \" C7 D 2、黄瓜(粗皮)切成鸡丁大小的菱形块。泡辣椒切同样的块。
& e9 x) h% A; [) B* V* M 3、用盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、淀粉对成汁。
6 w7 e3 @5 l2 c+ l) Z( ^( B: u 4、锅上火放入底油,下入鸡丁炒散至发白,放入葱、姜、蒜片、泡辣椒、黄瓜丁炒几下。
' z- @2 Z4 K: z- U, @5 N9 z 5、泼入芡汁,用大火,汁开时翻推几下,点香醋出锅即成。 5 U' u7 C) |/ I: ^, M
风味特点:白、绿、红三色相间,咸鲜嫩滑,微辣爽口。
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