补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒* b& u: Y$ N4 a4 h% ~
辅料：/ g7 C0 T- S: k# C
盐少许、料酒3大匙
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# k1 n) `7 S! e" ^, b# N  i·特　　色： 益气养血，消除疲劳3 f1 F% u! \: k! d; u% t

- C7 H4 x: w' {·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
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2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。; a4 w& A' R6 U. p& d- N- W

1 d2 D  Y+ y/ U3. 加入料酒、盐调味即可。
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Tips：0 @- e% h7 |! l# U* _6 Q" s5 {
服用注意事项/感冒、火气大者忌食  C3 k+ r5 U1 v: G
服用周数或天数/每周2次，疗程1个月