, _( B; h" S# l- G
$ \$ U: w" b! N3 {5 S6 W0 Z- W【十全大补汤】
$ @& z/ ?8 P5 d
0 m) w; ?% X, ]5 U配方：
4 n/ E! T' \! ?' Q& p+ F  X, |2 X" M# G! ~
党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克 $ Z- B7 w" G5 H2 P! `# R
肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克 6 k6 }8 I. Y/ }" V
  
# k5 ?5 \* m: S9 r8 E" Z5 u羊脊骨500克1 r2 e0 w/ S' ?6 a4 q
生姜30克8 `& d/ L% R7 [4 b; o
葱、黄酒、花椒、食盐、各适量
8 ]& m- ~& Z* `8 O# g
7 z9 }/ K: @# t" k【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。
7 J- K3 R- |- q/ P) O# r# p& S& V4 l, _$ j$ ^0 W* B
【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。3 i) G2 c; p* f0 c  k
- T  [' D1 A! A( |, F$ P
做法：% ]9 Q$ V. d6 f. H

, O, W0 ]( l& N" |) h1 U1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。6 |* R: i8 ]6 U" [! A& U2 v

: C/ Q7 \1 f- Z' t1 O8 h2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。$ c/ I5 x& c' J: N1 B3 O
' H( c( Z$ e& G' l1 D, K5 N
3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。/ Q  v' E  c# d' w3 z. s1 ?
3 K  X; L+ }: j# |; `1 ]
4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。
; }7 o5 {0 V! y: F$ W) c; S4 S# F- v! `5 B: X/ }4 r. a; \6 N# Y
备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。
! y& a  V, r& R" I7 z' {# e
/ Q& l" Q. ?! h/ a* a) m
. \' u7 l" C. @7 ~" v& y7 q( d2 A) e+ e! }! C/ i
) X7 s7 L/ ]4 f/ |  L, D. x# }7 |

% G" }1 x& U" c$ P5 k
" u8 w) p& A2 `0 {5 d$ G' I4 G" r- M# O8 ?! G5 s2 l

" M2 M6 w  ?  x$ v1 S; ]. f8 j

收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!
+ G/ n- z. v% O8 W) ~. O! F不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！