好吃的烧面筋,喜欢吃味重的,可不用煮面筋去油。 煮油面筋时可以戳个小孔,方便煮软。尽量把
汤汁收干,入味了好吃。
- l$ x' T5 T- |- A% h! S5 a
原料:( R8 d( C7 O. l- ~' H, Q. b9 o
油面筋 15个 香菇 5朵 笋 半个 青豆 100克
( U7 @( f% g2 x6 |7 n4 n9 ^调味料:
. }; B- I/ @4 F& U9 J+ h# ^盐、生抽、老抽、糖、鸡精
& s) s0 P W+ K, v# V/ G
做法:
; ^7 D1 b% ^. ~( a2 d( r u- t1 、香菇泡开后洗净,切小块,笋切片。青豆和笋过沸水后捞出。
+ P5 n5 K( R' L$ G) i
2 、锅里放适量水,煮沸,下油面筋,煮5分钟左右,让它变软,同时去油。煮后沥水待用。
& j; e% _2 ` z% M+ N- d3 、炒锅加油烧热后下香菇和笋片,加盐,生抽,一点老抽和糖。
l6 n/ c( o- @4 J- g4 、翻炒几下加煮好的油面筋,加水焖一会儿,有肉
汤之类的更好。
5 x* w% {) Z* J% y0 H
5 、最后加青豆,鸡精,炒匀装盘。
0 M9 V& n+ S& I# n: ]5 H6 o
, t, M" |! Y$ c) I7 \) O. p' t. a
T" f6 R' O, S& P+ f( T8 S; E