LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
- w$ g! e/ M* Y, ^* z

1 h; M7 [. q( g+ n0 K1 ~* H/ f" }原料
# ^! E) s1 L3 O" N 猪大排(约2厘米厚)4块 * m, @* S1 W, E+ e1 U
精盐、粗胡椒末 各1小勺
$ S3 }8 d1 N& `4 g/ o2 } 黄油或菜油 25克
6 d7 Y. |: w" L# e) h( F3 p 掼奶油或浓牛奶 250毫升 % w H( f% B0 h' i% m, R
大蒜 2-3瓣
1 ?4 x8 \, l# l8 O. y0 E 法式芥末酱 1-1.5大勺
, M, \; \9 M! L0 x 洋芫荽叶 2-3大勺' y+ o4 k% e2 w5 Q0 T( `
作法7 q) ^# Q2 z- R# y
1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 # P; l T: c3 {2 d+ U7 d
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。 4 Q9 U F ]" Z9 u
3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。8 W: G# ^) Z; o: y
配食; j$ j6 d, I/ r* |+ W5 A
蔬菜沙拉,土豆泥。+ d/ p' b* T R. I1 X5 g1 O2 i
吃法
/ A3 @8 W- |9 F5 G 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。5 n; d% M w+ P
特点
2 m' K7 n& m: _+ }( E. l- X. l" C. ^ 肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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