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瑶拄烧冬瓜

李渊

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1楼 大 中 小 发表于 2006-8-21 18:48  只看该作者
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瑶拄烧冬瓜

【做法】瑶拄浸泡然后隔水蒸40分钟，随后撕碎，加水和冬瓜煮至熟调味，OK。' ^! a. u. {. `4 {4 J) X

/ y$ t) o2 t; @8 B（此菜无需加油，调味只要盐就可以了，是减肥一族最爱）
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! E* A4 i& M6 U. ?) n第 1 幅
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第 3 幅
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第 4 幅

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