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豉椒苦瓜

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豉椒苦瓜

原料:! t' m1 v' D6 \% d. e7 V  _, a. F
苦瓜一斤,甜椒一个,火腿肉约一两,蒜半个,永川豆豉一匙,豆豉辣酱两匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙。
+ L: r! Q% w) }" c' g做法:' }2 U; F6 q- L5 w- e7 Q5 i% U! B
1、苦瓜切稍厚的片,甜椒切粗丝,火腿肉切丝,蒜切片,豆豉剁细末。* I- p; b1 j( P6 P. g/ t9 q0 t  k
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2、锅置中大火上烧热,倒入苦瓜、甜椒用干锅煸干水份。煸至蔫软呈微黄色盛盘里待用。& O! R* x3 a6 X  I7 X

& s& o( `7 I7 C' V( D$ \5 C0 V& ~3、锅中放油烧至五成热,倒入蒜片炒出香味,再放火腿丝炒熟。5 W/ V7 I1 B% G8 @

5 `( M$ f' M6 n4、倒入苦瓜炒匀,再放豆豉、豆豉辣酱、白糖、鸡精,翻炒均匀。* o& l, i9 e/ b4 w1 o; m
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5、装盘,上桌,开吃。
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