& I- p& \/ S/ u3 Q* f- z3 T
家里的LG吃肉,女儿随父,整天嚷嚷着要吃肉。昨天想着好久没做这个蒜泥白肉了,立即动手,晚餐皆
4 s0 L$ u# x3 E: e& U: s! V
大欢喜,一盘菜一扫而光。
7 [* K" `1 I' f' g- N1 i* O材料:五花肉500g 黄瓜1根 葱适量 姜1块 蒜头1个 花椒少量
5 C, S! f5 c. l; g; u9 [. _调料:食用油 香油 料酒 酱油2匙 香醋1.5匙 砂糖2小匙 辣油 胡椒粉适量味精少许
/ n }4 i6 f/ u/ V: }, g) p! F
步骤:1)五花肉飞水、洗净放锅中,加入葱、姜、料酒,煮45分钟,待冷却。(最好放冰箱中冷透,不然
* Y, h1 N% s' ~+ l3 T: K2 z- x
切的时候肉容易切散)
- D3 p+ a, x1 w/ d2 a. k2 l2)锅中放少量油,爆香花椒,捞出将蒜泥、姜泥和剩余的调料放入,拌匀。
. e8 q( R' q' i) K: a' Z3)黄瓜洗净,切段,再切成薄片。
7 T3 R& s- ^9 `6 x3 }4)盘中放入黄瓜,再铺上肉片,撒些葱花,再淋上调好的汤汁即可。
4 V- N# O/ d+ }& M# q注:飞水是指材料放在开水中煮开,然后再洗净。这样可以去掉肉的腥燥味。