周未去福田农批败了些新鲜蔬菜,其中偶第一次有幸碰到了传说中的鲜霸王花,因为没有做过所以向卖主请教,但他说的含糊偶就只好回家查资料了,霸王花也叫剑花,学名三角火旺,属于仙人掌科,夏秋开花,味甘淡,气清香,性微凉,有清热润肺,止咳功能。偶也没有经验,所以只能凭感觉做这道霸王花汤了,喝起来味道还真是不错,汤不仅香而且味道很浓,不油腻,口感恰到好处,花瓣不糊烂,吃起来味道非常好。
1 o% ~/ a0 m$ P- ^4 K. ?
1 r4 j2 q4 @: U F# F( J% B) |
我用的材料:鲜霸王花2朵(没经验不敢买多,怕浪费这么好的东西)、猪大骨、鲜马蒂、胡萝卜、生姜。
2 a" v b+ z6 Q& h/ i$ l9 Z
做法:
. |( D# u4 N$ Z& F+ H8 K! U
1、 所有的材料洗净。
; ?5 R7 H, l. H" Y! i5 [
2、 猪大骨飞水,生姜切大片,胡萝卜切大块。
4 `1 K: k5 c9 I4 z' c3、 先将马蒂去皮,偶是自己削的,再与猪大骨、鲜马蒂、胡萝卜、生姜一起放进砂锅内煲一个半小时。
) x+ i0 S: Z' o
4、 然后用剪子切断霸王花的根部,轻轻一旋,一条长长的花心就被抽了出来,据说花心是不能食的。在自来水下面冲洗干净,后一朵花撕分成四瓣放进砂锅内,再煲半小时一锅美味的霸王花鲜汤就出来啦!
1 D* h, g# @- y- y3 N7 s
$ W( i' V+ `: M2 `! s
鲜霸王花!
: X& A G( i/ x7 }& n" t
/ m# H) n; |9 m其它材料!
. \5 r! o% J. h5 t ~- X5 }
1 c, @* K8 ~, g; M9 g猪大骨!
4 ^ |7 c- ~- a* \) e
; i+ ]3 }7 P; q3 M9 _ s8 Y9 x
喝一碗!
8 ~% }6 t; _- j7 {7 p! n
% Z( e/ t6 K' g& V$ P% D3 [
来张近照!
6 G0 C6 X! ~$ S3 V5 T6 } N7 h% P/ \ d
做个快乐的小女人!!!