烹制材料(两人份)
2 Z- t* T: p" h
" |& k; ], F- u! l4 n9 H( d! G 材料:乳鸽(1只)、红椒(1只)、姜(3片)、葱(2根)、陈皮(1块)、八角(1粒)、桂皮(1片)
5 c& V. c q7 \0 j5 C8 T! N% S+ Y# p, |- Z
调料:油(3汤匙)、海天柱侯酱(2汤匙)、海天草菇老抽(1/2汤匙)、红糖(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)
c2 Y, x' o( z
' m* t' _) v9 N# h
3 S- ?7 h* U) N- R2 z; [# p- G
6 r. R6 ~9 e7 E, C* X第一步
. O. R: n% Y9 ^ B' E
6 s# R$ ?- r( U B$ P: Q 1 洗净膛好的乳鸽,斩去脚爪;陈皮用清水泡软,红椒切滚刀块,葱切段。
6 \. I/ L5 _" U, Y5 E$ J2 O' r# X2 P+ p1 _7 E
6 P) { s* e6 T2 a! g
' s {7 ?+ c3 s2 u9 c' e( u
第二步
+ V, e* l3 {: R$ \" F" y# O, y) \+ U: Y0 P
, x5 ^* y& {! S# U! e3 c 2 取一砂锅,烧热3汤匙油,爆香葱段和姜片,放入乳鸽煎至表皮呈微黄色,期间不断给乳鸽翻身,使其煎得均匀。
( N3 O: D' B$ T1 z! [4 d! V
6 Q0 Y4 ]: o$ m+ j) G0 Y h
$ L0 L% |" k* Q0 X" E& m# R( H1 t+ @ x+ t: D
三步
$ A3 n2 X% U2 X, j" W" B% Z1 e0 f o' V& X+ Y5 ^0 Q
3 加入2汤匙海天柱侯酱、1/2汤匙海天草菇老抽、1/2汤匙红糖、1汤匙料酒和1碗清水搅匀,放入八角、陈皮和桂皮拌匀煮沸。
2 v9 {# U) U4 h m0 d
2 V( P1 x% m, \: ~: ?4 ?9 j: q
6 J$ G1 ` h! n( L6 @8 e
& d; F) @* U3 _8 [
第四步
# i2 I8 n- F9 }# U' M) H
+ w6 q7 \* f5 J' t 4 加盖大火煮沸后,改小火煲煮20分钟。
$ P! q0 S' H4 y' w# V
+ H0 ?' ~% x( [
8 G9 p* w9 M* c# j1 V: G4 p3 p$ d$ {* W
第五步
8 Q# a! J6 x) J* s- K9 K0 @6 c8 M5 K2 X5 ^ I
5 每隔5分钟给乳鸽翻一次身,让其受热和上色都均匀。
) p# |. b4 G. A4 U! T2 [/ D$ Q
) i$ r2 ]/ ]$ o# G$ g/ j( a
; Q7 Y* L" q& g, O
t% m; E, n% f. V2 v/ g第六步
0 b! M7 V" B6 _1 o( R, a; s7 M
- S0 E5 e! D2 P! g9 Z 6 煮至汤汁呈浓稠状,放入红椒块拌匀,熄火稍焖5分钟,即可出锅。
2 [; Z; X2 J; N2 ?: b/ Q( \* Z8 a& `; R7 x$ o2 b- ]. c
! [0 v. G% w7 T: j$ {* Q0 `' s+ B! ?4 _
小贴士
+ t) F) @9 @0 [8 n* l, c
?! X6 b* V6 m
1、乳鸽以肥美、重约400克的为佳,其肉质嫩滑鲜美;老鸽骨硬肉柴,入菜煲汤皆不美味,因此不宜选用。
0 e) S9 w! _) Q" D) h& p, c5 z" u& z! @3 B7 k. G; O
2、烹调乳鸽的过程中,要不断给乳鸽翻身,使其上色均匀,更容易煮熟煮透。
, ]% R0 @* m6 }% B
# Q& k' P7 @ b. X& u- v, Y& ^
3、红糖可使鸽皮爽脆,其味甜,有甘蔗的特殊香味,可用于肉类菜肴上色。
6 ^, P' n# w. \
9 b0 C' S3 s0 |% H/ G. O
4、乳鸽用柱候酱、老抽和红糖先腌一下,可使鸽皮上色均匀,鸽肉更入味。
2 x& _9 B* A3 k4 S0 s* N
d' O2 s' ?9 d, z G2 @ 5、用砂锅来煲煮乳鸽,可使其容易煮烂,味道更佳;如果怕将砂锅爆裂,可用普通的炒锅来代替