1 z$ T$ t7 N, K, j; L, l, x* W
k X/ w9 v7 i8 e. k8 p) B
* S) a1 G+ c0 ~9 W# }3 z2 T
8 Y/ d2 i+ Q7 l) W1 ~1 w6 d+ z$ l, h- ~
8 s+ q% R7 f/ d o6 V
! n u/ \9 B6 j2 E0 j
/ F/ q1 Z& G$ T* b; g# a) _7 U7 ]0 g" u
, U. j4 J+ u* w* M1:牛肉选购要肥瘦适中的,要筋头把闹多一点。
6 U# d% p6 L. ~9 ?
2:作料 葱姜蒜 花椒大料 酱豆腐几块 啤酒1瓶 桔子皮 枸杞一点 干辣椒 酱油醋 盐
8 F3 }7 y! e, z& Y7 q
3:将牛肉洗干净
- y0 t0 y+ e6 U$ x& }& x
4:用铁锅最好 冷水将牛肉下锅 烧开后把杂质撇出,在把作料一次放入锅里。
% ]" {$ S( m* g# Z8 f& C; p; c) c
5:大火炖30分钟,改中小火。炖熟极好。