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[炖汤] 羊肉汤锅

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羊肉汤锅

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所属菜系  川菜
' p. }  _9 e% F3 M- L所属类型  中厨靓菜
& I4 X: Q7 e/ p9 m) Z8 A+ H基本特点  色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香 ! [8 k  b. V: c. f5 N  R0 A1 l
基本材料  膘肥羊肉(5斤左右)鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉为食街 9 x: X1 P8 |5 D1 }" |- J$ p
制作过程- K8 T/ q7 I: f8 w5 m5 J. v* r- V# X
1、将羊肉洗净切片;
6 B! G5 M& ]$ H" S2、用盐将羊肉腌制半小时;+ W3 d5 w5 t- n+ e
3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;
) x- x! O8 L  @+ L; E4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可
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大厨点睛  
* ]' }0 q  E* g$ v* i7 X这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。  
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好吃秘诀 $ f+ b6 A4 w( d+ Q! G6 M8 Z* K
吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。  

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教你一招 , J5 U! C. u; G+ ]
吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪

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这是川菜的羊肉汤锅吗?记得去简阳吃过一次,汤是鲜白的啊。

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这样吃起来还是有点怕怕,肉能不能熟啊.但看起来很好吃啊.
1 w9 k: \4 n. i' h+ {; B5 @楼主辛苦了.

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