[炖汤] 竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料
% Y9 o, M: F! _1、排骨一根约300G 萝卜半个
- V9 J3 a  T0 c+ J2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个
  O9 e; F/ }; w" |5 _5 m/ d3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
% ~7 H: q* k5 n5 g4 A) {做法
6 ?% V. B$ E: z/ X& C3 m5 J所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；
% _; e, Q: Z& b: V6 ]# X: J& @& T煮一锅水使排骨出血水；
7 U: Z5 _. ^: J" N茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟） ) r2 V( G9 \, d/ K; A
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
5 h( H6 J( G, L+ w4 F5 K快煮好的时候加入枸杞……
7 |$ _4 v9 @# u" |8 `4 s) m# f( i小贴士
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) f! f' v4 _9 T% V* Z: s所有的甜味都来自天然
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味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的
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可以润肺防感冒
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受凉的时候可以加多生姜 1 r: Z9 r* n; \% l$ S