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[凉菜] 创新白灼芥兰

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创新白灼芥兰

原料:芥兰* E( f- R" a  V
辅料:无核红提
4 s+ \0 k( L6 \) C: o调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻; E; C5 k& p& z. r
制作步骤:
% P0 c1 m1 O6 |    1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;
0 ?* G2 }0 a- h. Q9 B/ f2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;
  ^* F! [7 k  v( k3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;
6 L: |  C5 h* L* P2 i% b4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;
3 e7 a0 q5 v. J6 M8 x0 w2 b. G0 W5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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# W. v" e7 ^. z- B    芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
4 G. Q3 y* v$ n$ q" f* j# F% C( L% A6 ]4 m' t" x4 _$ o& v$ N) U, w

! q* H4 A" Z& z: P0 `. ~

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