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2 O" w. g# E' Y& v6 r原料：豇豆，姜3 {" j0 {" S+ z
调料：精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖
- b) `9 o9 R6 _8 Z制法:! U% u3 S! L0 }6 H0 `
1.将豇豆去根洗净，切成寸段。将姜洗净，剁成姜末备用.
4 C& k# }: q8 l. ]' G" O5 C2.坐锅点火，加入适量清水烧沸。倒入豇豆，盖锅煮5～8分钟，用漏勺捞出沥干。: ~8 |! U: H1 q& Q* B( A2 A
3.将豇豆倒入盘中，加上姜末，再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量，拌匀即可食用。
- O$ m9 b% d# p9 P特点：低脂富含纤维素，有利于降血脂、血压。

材料买回来了，明天准备学做一下。尝过了再说。

爱吃豇豆呢！红辣椒，腊肉炒豇豆，最好吃，最下饭。

我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

这是四川极平常的家常菜色香麻辣俱全是人口味大开！