笑傲人生
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小 发表于 2008-8-25 16:35 只看该作者
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绿炸鲈鱼[19P]
+ g' u* t9 F9 ^1 {/ u: m+ \
宰杀一条鲈鱼,
1 e; }! l) ^3 n# L头尾扔去做汤,: j2 ~8 g+ `) d% c3 I6 C0 M
留下两大片鱼肉来~~~" s1 r" B/ z% f& I
! G/ q" x! Y, K3 X) f
+ {- `) A& m5 K- S# f, b3 f: Y; x8 W斜刀开片~~
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r: m" a3 |% f0 {; m2 {
5 Q; q* z& [4 p2 j用盐和酒腌制好~~~; L+ L" w# @( Q+ ^" q- t/ A
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( v" H* u& C# B! R5 J5 n" X用卷心菜丝色拉加上小番茄围边~~~+ |: }9 f0 W! o( R
4 A# X+ Z" R! U! S, U! V
" j* W" a% G' f鱼片沾上生粉~~$ Y" C3 o, H0 Q$ x! M
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6 [! B8 Y* t) ~蘸满打散的蛋清~~~. I3 ^& t8 m9 \; K. r9 o3 x
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* G3 T2 x6 m7 {; s( k% h( X细细的,大量的小葱末儿,满满的裹上~~~
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! U, V! l; _2 q9 H; n2 \入四成油温炸熟捞出来~~~: a5 m# w, c7 t5 |
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油是越炸越香,) F. z% n; V e7 _5 G5 L8 Q$ ^7 Q
炸香的葱花儿包裹着细嫩的鱼片,1 A s- v% f& }" ?4 V, q; }
香而不糊,鲜嫩美味,) M. S" f) D' Y0 n" c6 z9 j- z0 B
将葱香味儿发挥到极致---绿炸鲈鱼~~~
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