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壮腰健肾食谱 <转贴》
冬虫夏草炖老雄鸭的制作材料:7 `7 u8 T" @3 h% _
主料:鸭1750克
# [, ^7 v- s" f/ H$ t3 t辅料:冬虫夏草15克" b7 V+ M: Y9 ?" m3 V V$ O
调料:盐5克,味精3克 o! g* X4 ?* K; n% i
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冬虫夏草炖老雄鸭的做法:
' y2 b+ [' F6 U$ x; p$ P1. 将雄老鸭宰杀后,除去毛及内脏,用清水洗净,剁去脚爪;
7 D4 ]1 n- v0 _2. 鸭在开水中氽一下,捞出,晾凉;
$ I U- L% N$ H6 `2 T# G8 Q4 k3. 把冬虫夏草放入温水中泡半小时,再用清水洗净,去除沙子;
, S* ] n5 x/ V) _4 [/ m( `2 _* @5 ~4. 将冬虫夏草放入鸭腹内,鸭放入炖盅内,加开水适量;
% |, I- `) _) q4 s3 m5. 文火隔水炖至鸭肉烂透,加入精盐、味精,调好口味,即可。
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冬虫夏草炖老雄鸭的制作要诀:
) M" Q9 M# ]) N6 O0 `1 W4 Y) l$ _本菜选用的是老雄鸭。