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青椒炒鱿鱼(原创食谱)

青椒炒鱿鱼
6RU^[c 原料：速冻鱿鱼、青椒'Bou+}p
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5y*Xhr MNY!@ [size=3]调料：豆油、盐、酱油、花椒面 [/size]lqi;z;A6E)o5[e6\S
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u.XvH+{#kr [size=3]做法：化开冻鱿鱼，切成小块，青椒洗净切片[/size]
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1\9w/hLGL 锅内放油烧热，放入切好的鱿鱼和青椒，并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒，#O;Fb N.d7pZ3~
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OG6r7eF 熟后装盘

:smoke 楼主这个不是鱿鱼啊   这个是小章鱼*u(dnG*Bg*`8TSl

Mn3D'Ct*\rDD 支持原创啊 可惜了 楼主应该在照片上加上ID 和论坛的地址  就可以得原创分了z v;b7K;P
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[Kv@)p3_d
                                 
FRtrK(Nd(O4@7_ SONY DSC-P72   2007:11:21 23:44:24 :teeth 这个是吃宵夜的时间啊                    
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建议用光影魔术手软件  很容易上手_kd7P6i5l9A']l{e

fuM.}5C'X8L [[i] 本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-4-10 18:40 编辑 [/i]]

看起来好诱人~看见自己的肉都没胃口吃。。  好久没吃了...