591101ls 2018-1-11 10:53
醋溜白菜[6P]
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/eb/60/1204459_5e1f2a.jpg[/img] P9`/s*^6J%Gf
V!p&X1x"Ru?QQE
烹制方法:x#c.b vp1m
主料:白菜 300克
.B\ve!F;t6N
辅料:油 适量 盐酱汁 适量 白糖酱汁 1茶匙 生抽酱汁 2勺 醋酱汁 1勺 鸡精酱汁 适量 水酱汁 半碗 生姜 食量 蒜 食量
xu+gm JEM{,{+L
%@8`
COaC!L?
^r2H~WzS
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/15/0d/5704981.jpg[/img]
_5Vkj4@w)g!{2L
:onc"~1NC
1 白菜洗净,用刀片成白菜片,白菜叶和白菜帮分开放。1{ j X0Rs g$i,N
R
~ k
}m#~b#jOD
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/16/0d/5704982.jpg[/img]
8S @X1A1U.{4uyu.B
8m \'ld!_k^5H1{
2 姜切丝,蒜切末。
)^|GGA|;` f
0t
m
`!G`&E
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/17/0d/5704983.jpg[/img]
CQ7y8C
D Uz|
7T@sR,l$J$T/WF
3 酱汁所以材料放在一个碗。
%x#b|t t7o2n
g'^5hM*D*x
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/1a/0d/5704986.jpg[/img] @E5Jxh
O.\;u|]!k E g
4 油热,姜蒜爆香,先放白菜帮炒两分钟,再加白菜叶,炒两分钟。V@L6]TQb*[
`n1bh'C3E
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/1b/0d/5704987.jpg[/img] @#qd%_2glx+B
9I;V7w?#Z`(t0v
5 加酱汁炒匀即可。
朝天一棍2008 2018-1-11 21:33
醋溜白菜是一道北方闻名的鲁菜。操作简单,味道独特,酸甜可口。这是一道以白菜心为主的菜肴,白菜含有丰富的钙、铁、无机盐的维生素C等,并且释放热量较多。