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李渊 2007-12-19 22:29

盐烤鲈鱼

材料:
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yO8b f%SM6Vy 1:鲈鱼……1条h/z$VQ)j
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2:青葱……2根0AL/w2X3~~Q c

f"N} ^4Fl 嫩姜片……5片9b&rgI1La0QZ0_&sK
L3q3p SM*K,K-{T
米酒……一小勺
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水……50ML
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盐……小勺?'MAs,^b+r
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做法
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1,把鲈鱼去腮内脏后洗净,于鱼身两面各划3刀,遇到骨头处转向头部切,使骨肉分离,但不切断。O8I:k0e5Qad&h
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2,用力挤压出姜葱汁液(或者用炸汁机)混合材料26pl^+d Sp%s
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3,将2,姜葱水淋在鲈鱼上腌制15分钟,预热烤炉10分钟220度RQt~ P,N^v-|c
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4,包上锡纸,放入烤箱,用220度烤约25分钟即可出炉。
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