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五仁炒饭

材料：
e.z2|Ijpny 白米饭，腊肠，猪脊肉，木瓜，鸡蛋，瑶柱，蒜头。n9uYt gI*^(Y
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做法：;V
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*瑶柱洗净，用热水浸泡半小时，撕成条状。1w2|1Af/n-W0GY!Y7q^
*猪脊肉也撕成条状。腊肠切粒。
[0ltNx%P *木瓜削皮洗净去籽，切细条。~u;x!yKs'hcF
*蒜头剁成末。米饭用饭勺压松成饭粒。L~}+h`6b6U
*鸡蛋打散，用筷子顺方向捞匀。
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!mF1L ~ik z *锅热下油，爆蒜末下木瓜，腊肠，猪脊肉翻炒几下装碟。9h
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*瑶柱连水一起倒在锅里煮三到五分钟。水干就盛起来。.T}X`M _
*热锅下油，下蒜末炒一炒倒下鸡蛋翻炒两下，放入米饭大火翻炒匀米饭和鸡蛋约三分钟。GU0T7s Ks E
*加入炒好的以上材料，最后翻炒一分钟，加盐和生抽调味就出炉。3iHU"nis_G

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