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nihao54321 2015-5-2 13:17

好像醋泡黑豆也是很好的一种吃法，就是做起来麻烦点儿。

yanyue2222 2015-5-2 14:11

黑豆泡不好太硬啊，胃不好的，不能吃啊！:excellence :excellence :excellence :excellence

zhengbing 2015-5-2 17:00

以前看过一篇文章，黑豆有养颜延长寿命的功效

sezhongse 2015-5-4 15:47

黑豆加红豆、花生、薏米、黑米、大枣、枸杞等煮粥，每天早晨一碗，这就是我日常的早餐，已经坚持了两年多了。

aytianji 2015-5-4 21:01

男人确实应该多吃黑豆我家就经常做黑豆紫米粥还可以放点小枣花生之类的

s618275 2015-5-10 19:19

看来是漫漫长路了，东西是好的，假的也不少，

xiyudamo 2015-5-10 19:25

据说用醋泡黑豆，很有疗效，治疗高血压失眠有奇效，但小心牙齿受损

42035700 2015-5-11 14:22

按中医的说法黑色的能补肾，像黑米黑豆黑芝麻。

greadyghgh 2015-5-11 15:05

黑色的食物说真的大部分还是从中医药材上说的，其实在国外老外不一定吃这些

wxqforever 2015-5-12 12:25

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hhgwxh8 2015-5-12 14:24

黑色的食品对肾都有好处，肾虚的弟兄可以多吃

Jaquenetta 2015-5-12 18:27

黑豆的好处太多了，除补肾外，还可以预防血管硬化

m8727982 2015-5-12 19:54

豆类和豆制品我都喜欢吃，不过黑豆有楼主说的这么神马？

743sex 2015-5-12 23:22

不要说的太夸张好吗，黑豆还不上韭菜吧，功效有待验证

jianmin1001 2015-5-15 10:43

最简单的，最容易的补肾方法。找个时间试一下。

bettyh 2015-5-15 13:04

世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同

dwfdwf 2015-5-15 19:19

每种颜色的食物补人体的每个器官的。每个对应的。

shitoudaya 2015-5-16 14:52

黑豆一般我都是煮粥喝的很不错的说，好像听说黑色的能吃的谷物基本上都有这个效果的

jianmin1001 2015-5-18 12:08

黑豆确实是有这个作用的.我们可以尽量多吃

xyz5521 2015-5-18 14:40

喜欢吃炒的黑豆芽，做粥黑豆不太容易炖烂。

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