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one123123 2007-7-6 15:38

粉红艳丽 酱爆肉条

今天推荐一道炒肉的菜。此酱爆菜是用玫瑰腐乳(酱豆腐)搅碎成汁,与肉条爆炒而成(猪、羊肉均可)。鲜咸甜美,有特殊香味。4G;qz?.l.J{/QYg

4s/Ls.A7xr5q z N 原料:里脊肉半斤,冬笋一两,黄瓜半根。
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7ZB~2_o DgI(\N 配料:玫瑰腐乳一块半,料酒、水淀粉、酱油、白糖、葱姜蒜各少许。
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做法:1.里脊肉先切6公分长的段,然后改刀切成筷子粗细的条形。肉条放在一个大碗内,加一点盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清、上浆备用。冬笋、黄瓜、也切成与肉条一样大小的条。玫瑰腐乳放小碗里搅碎,成汁状。V%q6Kk"xHK'U
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105146618.jpg[/img]
U8W%df^^ 2.炒锅上火,放入比平时炒菜多一倍的油(因瘦肉吃油),烧至六成热,下入浆好的肉条,用筷子打散至熟捞出。/` b USi2@

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3.随即下入冬笋条、黄瓜条,扒拉两下一起捞出。
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};K oJ,g 4.用锅内剩下的油炒葱姜蒜末,然后下入酱豆腐汁煸出香味儿.
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a bT#wTR 5.下入肉条及配料。
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6.下调料,用水淀粉勾芡,淋一点香油出锅。
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注意;从始至终,火不用太大。不要再放盐,酱豆腐汁一定要煸出香味

dqjk1118 2007-7-6 16:35

果然私房菜啊,有时间我也学着做做,没做过这样的,不知道火候

z-stone 2007-7-6 17:14

不错的菜!
:XE(A6Eh)tI b 记忆中好像吃过几次'|r-^!]#\a
现在我也来学着做做看!
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