钢管漫步 2013-9-4 22:11
金针玉笋拌鸡肝[5P]
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/201103/5/84674_1299308529ryy9.jpg[/img]3SMar @i
m-Y7}/@.e"Z1?RG_
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/201103/5/84674_1299308536ehzW.jpg[/img]
6q(b;u%PTH
#S1v
g
`g@8QUg
O
Q
[size=5]原料:鸡肝 盒装金针油笋(超市,小菜市场都有)w+T.\6c8V;OBk
6U%lq
S E2m#I5~![
配料:葱姜,八角,泡椒,花椒x"x5eoR$ULpz
&? ].v8Jbm$x
调料:盐,糖,白醋,香油[/size]
DF:mh!H[
V
Fa fv
T7z
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/201103/5/84674_129930856446yG.jpg[/img]SNfrQl%OQ
RPUW1|
[size=5]1,鸡肝洗净去筋膜,分瓣。用冷水泡两三小时,半小时换一次水。像肝脏类都要泡泡,有毒物质就出来了。8pB0?"d1g NqAj
\|.X1wN q
Ky
2,咸菜(其他品种也行,就自己觉得好吃的咸菜)
WH-W3Z(F+FPW
[r@*g:?u7K7]cH
3,水中放葱姜八角花椒,煮开以后煮一会,下鸡肝煮开后加料酒,别盖锅盖,煮六到八分钟。
$Bp}"Z?$Z0K
"Ic3ki-y+jgy!m s
4,捞出来,洗净后,重新放入水,泡椒,盐(多一点,水稍微有点咸),糖,白醋一点。煮开后关火,焖五分钟。
*p*CAK,p
l};X+_S
5,放在盒子里,腌渍两小时以上。
1F
C;`1R+f8bP2\
"}G'p&c8p
6,金针笋丝切几刀。[/size]
] L2g#Y+t(H r;k
9`
u+|YL6y1ZY c
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/201103/5/84674_1299308568EL2x.jpg[/img]a4ticXn!P
;t6o!kxg.o2\!~r
V|_
[size=5]7,鸡肝捞出切片摆盘。-U1E0f,})wY&p/`
CQ6u xF\s{
8,金针笋丝放上去,浇点香油即可。[/size]
]$L*l2\HtV5_
p G A(M/v#Xy
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/201103/5/84674_1299308543Yd57.jpg[/img]HQrD b
Mjq&zd%|9p0l
[size=5]后话:
8UOE*|2ug
)~`
w0`[+|$o)y
1,鸡肝要用冷水泡两三小时。
pGdC6l6G
:xgKJ:k.Ubh{R
2,分两锅煮可以有效的去腥。
Foe*D!O
2k~wP8]
3,鸡肝不可以吃不熟的,但是太老也不好吃,最好就是十分钟,然后关火焖五分钟。我分两次做,一次八分钟,一次煮开。正好。
o*Nyx)\/k4v}N]9R!P
aZ:a `P \
4,这个金针笋丝,是在饭店里吃到的小凉菜,觉得很好吃,问老板说,有盒装的,用来拌豆腐,皮蛋,都很好吃。若是没有,鸡肝这样煮出来已经很好吃,直接切片凉拌就行。m+C9sW6?G`;J
qe;P`8r
或者放点自己喜欢的咸菜,榨菜的都可以。|%Syh?8s
:EE9j%\1_
5,煮好别急着吃,放两小时,鸡肝入味了更好吃。
:K$L2b]!s:QR8s
6j1b
Z/H3c
6,说白了其实就是泡椒鸡肝哈,嘿嘿,给改良了一下罢了。[/size]
qqzscs88 2013-9-12 20:35
我看鸡肝就想吃,不错,不过还是鹅肝跟好!就是贵点。
wxdd123 2013-10-16 21:01
看上去,色香味聚齐,泡椒鸡肝口味比较重,喜欢。自己做一下试试。
KAC061 2013-10-16 21:50
受教了,泡2小时,腌2小时,做个小菜,看来不费点功夫搞不好呢。