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精灵小弟 2007-5-28 21:07

核桃七彩鸡丝

菜 名: 核桃七彩鸡丝
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2791.jpg[/img]
主 料: 鸡肉丝8两(约300克),红萝卜、西芹丝各4两(约160克),韭黄段1两(约40克),蒜头、干葱片各1粒量,炸香核桃少许。

配 料: 调味料:盐1/2茶匙,糖、生粉、麻油、水各少许。汤汁料:上汤4汤匙,生抽1茶匙,糖、麻油各少许,生粉1/2茶匙。

做 法:

1、鸡丝用调味料拌匀,西芹及红萝卜丝氽水,捞起留用。

2、用高火将油烧热把鸡丝炒熟,放入蒜片及干葱片炒香,再放入其余材料炒匀,倒入汤汁料煮滚即成。

备 注:

1、可先将鸡丝泡油后再炒;如生炒则要用猛火,入口才会嫩。

2、果仁中,以核桃做菜仍能保持新鲜脆口,长时间摆放也不会软。

无敌小飞鼠 2007-5-28 22:07

鸡肉是我的最爱啊 ,看上去很好吃啊
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