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thorpe 2007-5-24 16:58

蛋包饭的制作方法

据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。
e+n1L e%|Pv| [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_56212010816356333147113.jpg[/img]  :o4@\+f n"_ ~X

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  做法: (R cr2J%] E
  材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗
e#j5A2u%] B Fw   做法:[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_5821201081635055669815.jpg[/img]
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c\#~8R sW   1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。
Mlo;q \?   2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。 7BBuay
  3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。
?-dw+b&]/o T   4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。
RqrRP6sc   5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。 %b9q9^3T` f`vVg.? ] \
  6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。
1r%k5LF#[ |K   7. 迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。o0{f%Y A yQ-RE

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[[i] 本帖最后由 thorpe 于 2007-5-25 11:05 AM 编辑 [/i]]
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