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茄子西芹瘦肉汤

　　原料：7CH+Kl/k9MH#O
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　　茄子 225克i"L+O+g e C~;BH H
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　　西芹 150克
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　　无核红枣 6个Xouve%kz:MU"vC
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　　瘦肉 150克
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%t|Vk8G'c 　　姜 2片$G%?w;H |;UE c

9alb-C0KPw9a 　　盐 适量
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　　做法：
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　　1.茄子洗干净，切块。
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　　2.西芹洗干净，切段。
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　　3.红枣洗干净。2C-X9R
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　　5.把适量水放入煲内煲滚
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9|;g{d5P:I a 　　6.下茄子、西芹、红枣、瘦肉片、姜片、煲至滚，改中火煮沸约1小时，加盐调味即成。4["y]0inNY8UL
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　　特色：zu4DT&@\0f s*E
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　　茄子和西芹有预防高血压的功效，用作烹调汤水效果也不错。
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很早就在找一种清淡的汤,材料又是简单的,做法不太难.这汤就是我想要的,自己在做饭的时候不知道什么汤好,每次熟肉汤都没有一个方法.有了你这汤,哈哈,我的小灶又有了一新的花样!