mxf82 2007-4-17 21:17
香麻藕片
香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
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材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。 /C1c+h2f!U
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用料:;n(ZrI)W1i
新鲜白藕 1段(400g)@[[1w5@+u&R^
红色甜椒 1/2只切细丝
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细葱白丝 少许
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细姜丝 少许
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油 1汤匙(15ml) ]6_"O3?v
花椒 15粒6R/y1@\[T
盐 2茶匙(10g)
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白砂糖 1汤匙(15g)
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白醋 1/3碗(60ml)
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鸡精 1茶匙(5g)
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做法:CY5|1I)O)y5^kiR
藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。 4mI9DfOS4vi
大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 n*Q+|_d{+r
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。 V|A/X6pO
放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。 bPSKiJ J9~+X
汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
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将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 0Qm-XK._8i)a&L
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小贴士:{A!mtpn[
最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
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花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 mM7\q%M
甜椒要个头匀称,色泽饱满。 l
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藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
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制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。