公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蚝油双菇双素[5P]

591101ls 2012-6-11 10:02

蚝油双菇双素[5P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-06/07/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] g+Mu3bi:op
xeRn'M8@vA ^
烹制方法 #T1aO#beEJ\
Wo y7w,?,bVG
材料:口蘑(10朵)、香菇(8朵)、油面筋(5个)、香葱(1棵)、脆豆腐(2片)  
BQJ1v(KLSy/e b%H 调料:蚝油(15ml)、刀嘜纯正玉米(粟米)油(15ml)、生抽(5ml)、白砂糖(5g)、高汤(50ml)
mBR-w i7I)bn'l-n
fbc)oO5D|"E/hE"i1R [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-06/07/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img] ?'L:y jQ"[
*N%z'q1gY3{0M+A1|
1 口蘑和香菇分别洗净去蒂,每个蘑菇剖成4块,油面筋剖开两半,脆豆腐切成菱形块,香葱切碎。5H2_ B0C+p%s\&e+d|

7u1DZ-[ Y4]B!Z/n@ l [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-06/07/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] 0c J2Od^'q T!@

L sI6Ze6Di-} ws k[ 2 大火加热炒锅中的油至五成热,放入香葱碎煸炒出香味,然后放入口蘑块和香菇块翻炒均匀。
JD5PO*r Dn O4|L*}J1_@
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-06/07/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] }{{3J|v
-o${*oPz4jX
3 待双菇稍稍变软后调入蚝油、生抽,加入高汤和油面筋、脆豆腐,一边把油面筋按扁一边翻炒。.U m2xRine

W&DaO?H8^KQ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-06/07/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img] 'qY`3^gC

P7g#p:R Z+h 4 待汤汁稍稍收干,调入白砂糖翻炒均匀后装盘上桌。

黯然心碎 2012-6-11 10:47

很不错哦,很有营养的,有空自己做做给儿子吃

惹祸妖精 2012-6-11 10:49

生蚝这种东西真是最好的食材 本身材质就好

mars0926 2012-6-11 11:48

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

伊妖 2012-6-11 15:04

感觉香菇放多了抢味,放一点点就可以了,多了的话感觉都是香菇味

lznz1995 2012-6-11 16:04

其实耗油已经有甜鲜味了,再放白糖,口感会不会太甜呢?
页: [1]
查看完整版本: 蚝油双菇双素[5P]