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蔬菜沙拉[8P]

[size=5]夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
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其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
F4B:xA8Xc 既营养，又简单美味。[/size]
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[size=5]记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。&@ZOSg*i/~

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caN%~ 今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
2ndp^1?X|`fM 简单易学，好吃不腻，营养美味，'fE {_$R5}b7t
相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！[/size]&p(n&sF&F6qjc`F

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[size=6]下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行[/size]
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:T{ mGv:s 首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟[/size]
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[size=5]将火腿切成丁~~~[/size]\&W`#B%}u/g

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[size=5]开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~[/size]
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@ hJC)gU [size=5]生煮一个鸡蛋，并切成丁。[/size] T5`Kb P;Q


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[size=5]切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~[/size]4VdDc L
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qut V*sY [size=5]放入半勺橄榄油[/size]
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pr(hcm [size=5]根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱[/size]
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aB!P ijU/Y [size=5]可以根据口味的轻重，加入适量的盐。J7R.v-G hF o3Ms
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。[/size]ye;Rj\S:M

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[[i] 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 [/i]]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

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这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。