591101ls 2012-4-21 15:53
菠菜粉丝塔[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
s5SNepvMTQ
7CJKf;h+s2\
烹制方法
.F5GCN
y
fdh)T!]@#t6t
材料:菠菜(900g)、粉丝(1小把)、红椒丝(些许)N6Z&F\S~&P+I
调料:麻油(适量)、蚝油(适量)、盐(适量)、刀嘜纯正花生油(适量)
nIG[6P:d,d%C$e
Jir~G
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
och^.j{
8]dHU@5`o@4q
1 菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软。Is~4xu"q#a
cS8dWO&r1L1g
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
6V\Se:z;IpS
_/[QE
?;_H*R,M-H
2 烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐。
8l:zE'o
lA
(N-p2`6[4K
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] #r(`_
E/~g)M2z0u'M
p M y)J(f&G
3 菠菜熟得很快,基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里,这样可以保持颜色翠绿。
;l`]
a%m
W"Qy&ybh
s
(|D!QrbW0AN#Q
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img] YaZ7^/b${
|.YS[
Km)l@$w-F]9@
4 烫过菠菜的水继续用来烫粉丝。
'm4ZEl(nT?u
9s1^:i3g'N$b
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
&~R*G"z+}b+C+Nr-W
F2O[8B4d%E3Os
5 把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋上麻油、加入些许蚝油,用筷子拌匀即可。
guyun126 2012-4-23 16:05
夏天整这么一道小凉菜,喝几口啤酒,生活不错啊。菠菜粉丝塔,好。
lao8852 2012-4-24 10:23
看图片就好好吃的一道菜。而且本人也特别爱吃粉丝。如果再放一些陈醋,我想那味道会更好的。