devidlo 2012-3-21 06:18
江苏菜--酱爆肉丁
摘要:干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许。;u*Q*H0{JOuHy
7n {(UX-I;x5_:f;w
原料2?t7\4}"Z6KL&N
G,{F9?C[
肉300克,黄瓜一根
^#tT)L&D!JO*E~
%lk&}
@
H%X+y2K0C5h
调料m]+H'M8zb
}lkCRR.A)IolF+Y
干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许
E:eV2hu!vH#n
b,p4dd9U#r;dw7L
做法}~Y0T(D
o7@2KJ
6]^kM
nV]3Nh
K\
1,肉切成丁,加入干淀粉15克,盐3克,料酒15ml搅拌好A3rL]%g^c
C]p6VgpQ!` ZJp
2,黄瓜切小丁
)i;Xb9G0{
1z;ht*Fb^Q
3,锅里放少许油,将肉丁先炒一下过熟
&G\)El"q)N0K+iF
B6Vj[a)o8sw~
4,再炒一下黄瓜一分钟的时间
!Zt4?X6F\*r)~M
"lrn2eF.H
[
5,锅中放少许油,下入甜面酱,和白糖加入水30ml煮片刻
/Bd+H0_yC;p'@
IO;J,m3EF?
6,将刚才过油的肉丁和瓜丁一同放入锅中,搅拌均匀,出锅时淋上香油即可