chenyiny 2007-3-21 16:43
百年好合
[align=center][font=宋体][size=4][b]百年好合[/b]
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[/size][/font][/align][align=center][font=宋体][size=4][img=221,200]http://taste.bdinfo.net/jiaoni/070320.jpg[/img][/size][/font][/align][font=宋体][size=4]材料:鸡 1只鲜百合 10克红枣 5颗枸杞 少许姜 1块&KdIS/u)r
调味料:太太乐原味鸡汁各2小匙,酒3大匙[/size][/font]raH|0w.@;Z L
[font=宋体][size=4]烹调小技巧:\ ~3[5}+V#@
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1. 如何分辨鸡的老嫩?老鸡的毛色暗,毛纹粗乱,嫩鸡的毛色较富光泽、且滑顺。
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2. 使用压力锅或快锅可缩短炖煮时间,约20分钟即可。
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作法:
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1. 姜切片;鸡洗净,热水氽烫(图1)后,备用。5f\0p;Bq
2. 备一砂锅,锅中放入红枣、枸杞、姜片、鸡子(图2)后,加水至9分满,大火煮滚后转中小火续滚。 X0RaEi4|~ U)a(p
3. 炖煮50分钟后,加入鲜百合(图3)继续煮10分钟,再加调味料即可。[/size][/font]