topgamer 2011-10-28 15:59
【食神大赛第一届作品】自制家常菜--黄豆炖猪蹄
名称:黄豆炖猪蹄 LC R(A n(?
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口味:咸香yKQ0OZ?{3v8n
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主料:猪蹄二到四个,黄豆一斤到两斤
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辅料:葱姜蒜适量,八角两个,食盐、老抽、花椒面适量[wT#gl:C
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做法:这次的量比较多,因为家里来了客人。如果是一两人吃的话,用两个猪蹄,半斤到一斤黄豆就可以了。单身男人做菜,么有卖相……#l0E-vJd4_Gs$JK
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1 原料如图。猪蹄让卖肉的切成碎块,黄豆我买的是已经泡好的那种。[color=Red]如果是普通的那需要事先把黄豆泡上2~3小时[/color],变软后才能入锅。3A]3LDX0a [9\5k v
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2 [color=Red]猪蹄和冷水一起入锅烧开[/color],这样才能煮出血水和碎末。这个步骤不用太长时间,几分钟即可,能够看到水变得有血色并且有大量浮沫即可。QTqH } I)C
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3 撇清表面浮沫后捞出备用。
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4 这次先把水烧开,然后再把猪蹄入锅,[color=Red]这次要把水放足,炖的过程中尽量不要再加水了。[/color]放入葱姜蒜和八角先炖上四十分钟左右。
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5 用筷子捅一下猪蹄,能插进去就差不多了。加入黄豆,食盐和花椒面适量,来点老抽上上色~之后炖15分钟左右,黄豆熟了就可以出锅。
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6 撒上味精,翻几下就可以上桌啦~,urg-Pa
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