happybug 2007-3-13 17:37
上海家常菜----红烧肉烧素鸡
[size=4][color=Blue]材料:五花肉 素鸡
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调味料:姜 葱 糖 老抽(红烧酱油) 八角 盐 味
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素鸡1块nU,Z%i4k%KH
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五花肉
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肉飞水滤去多余水分备用
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素鸡切块备用Wj:L*F Al
姜切片 葱切条]f+?w1UN{9CL.m
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锅里热油,将肉和姜葱倒入锅里中火煸炒。
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锅里加2茶匙黄酒。!q,TJR#Z(a
五花肉和姜葱在锅里“滋~~滋~~~”的发出美妙的音乐,空气中弥漫着被姜葱炙烤的肉香。。。。。。。。。
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgk[/img]
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如上图,大概炒了10分钟不到。肉水分蒸发,肉发紧出油,表面有点焦黄色时加入:
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老抽和糖各3茶匙继续翻炒上糖色。糖根据个人口味添加。
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唉~~~~~~谁说上海的酱油糖红烧菜不好吃?自己的口水都快淌下来了~~
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加入酱油糖后炒个3分钟,把剩余的葱段和姜片倒入锅中。还有关键的素鸡也倒入锅里一起翻炒&_*q8zDo*|qY$wj.LD7n
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料加齐了,稍微翻炒一下 锅里加开水,满过肉为准。当然别忘了把八角放进去(我用了2个),还有加盐调味。
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人认为是豆制品里还算相当好吃的。口感好,没有豆腥味。(Zd#p@V
锅里加开水烧开后,中小火咕嘟30分钟。 .F3WB ?K}
小贴士:中途10分钟一次翻锅,豆制品容易糊锅,翻一下受热也比较均匀。A(e+yciB8\U8S@
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgo[/img]EC%xt9m8m
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锅里汤差不多快干了,尝一下口味如何,如果淡的话加点盐。
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加点鸡精,翻一下挑去姜、葱、八角就起锅了。2p1c9a
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgp[/img][/color][/size]
fuquan 2007-3-13 18:30
不错的味道和色彩,看上去就知道是好东西,值得一试.谢谢推介