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炒虾仁

主料：虾仁s
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辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）
'u*K} H;U(imPJI J 配料：还是常用的那些。
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5H%C8s@5uaFY 1，原材料展示 kL-NB-{(qC

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2，处理虾仁，用淀粉抓一下#sn:k
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1z1_^1H0_3b 3，用油滑一下虾仁4V+^,y5ov!kN

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-j {1H"d6~ 4，滑好的虾仁+nJO_$J:R
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5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒
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+_.Bt{\,ov-ca 6，调味,装盘gE?[j'jLe

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x.c"?#Eqw|A _5a9J 简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。