公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 金鸡啼春

水无月 2007-3-5 02:09

金鸡啼春

材料:鸡胸肉、各式各样的生菜、红甜椒、黄甜椒。 -ws/Fp(}:c
鸡肉腌料:黑胡椒粉、蒜头、盐。 L&p{1I1nv
酱汁用料:柠檬、粗黑胡椒粉、橄榄油、糖、盐。
5jC*Ir(M;g*Dp3Q)W )gK3Z9GO G

Ss'tc"@Bu'i!F [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140236972.jpg[/img]B QQE#o)p`$}5H
4]VGq!t V
;\7sO(F5i {v
柠檬汁加入糖充分搅拌均匀后,再加入少许橄榄油,并撒上黑胡椒粒拌匀,备用。
:i*Q:_)^y\
Z} y.~ `9v"f
UO[5}Y7^ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140252723.jpg[/img]
u7^Rt8eJ 9P6PHG]-}*ZqI/w

&D$GfAC*D7hT 鸡肉用黑胡椒粉、蒜头、适量盐,腌约30分钟使其入味。1Tm2M0b+v)r%L

[Y j%CA0FO6A0Gb M
Mv C7O8m$T [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140304591.jpg[/img]$t5uR r|P&W ta

Q.I+t)W_Bg{t
)}-R*f]l2CN~ 将腌好的鸡肉放入蒸锅中大火蒸熟。
7u ax3w*E W&Ah"o HV?#KXA!v

2F,L4@ uJFG [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140316721.jpg[/img]
m9Y5g0uTtX
0X!w2l2TU/NlT
9xN:]Y e+Q 鸡肉熟后取出,剥丝备用。
7B(x2rp H,q
&Z _Y!}bF7S_
[JK;o,hg+U R [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140322341.jpg[/img]
F%lU-e}UNQ
|c'e$^y5k9p
,X+NK5C^.h8H 各式各样的生菜洗净泡在"冰水"中约五分钟,再捞起沥干水份,切丝排盘。
\t#[1Y8j@y#cx
q%P'QL4i AY`$X 1nXozuKsZ
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140331417.jpg[/img]OC1A9JLj!hbo0P
OR0jJ"FKb7tY1_
3e\7AF c.X-P7lK'R
红甜椒、黄甜椒洗净切丝并排于生菜上面,再把鸡肉丝排于生菜中间,吃的时候才把预先调好的柠檬酱汁拌入。 酸酸甜甜好吃滋味。
AB*o!h@'L/Y"e
+~8BUM6P
Q k}g Ze0T o [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060519140339722.jpg[/img]
"s%h8w#dcN
YI5rwGOL g.f Z}r4I q8?O:S
贴心建议:
.Y| vX]$a
,oCb0Ed7N$o ◎也可以用鸡腿肉唷!只是腌的时候要在去骨鸡腿肉上划几刀,较易入味。jij(ul7w
(a9Z!?7d B e?
◎肉的烹调方式可以用少量的水煮熟,或是用烤箱烤。}C5vd YOu6]g

7z?2O Q |\p8s ◎拍照时忘了把其它的生菜拿出来一起拍,大家凑合点看,只要是可以用于沙拉的生菜都能使用,像我就很喜欢吃苜蓿芽或是豆苗。h+i&Y @V;~

Fnfm%H w1R*a ◎生菜泡冰水的用意:是让生菜吃起来更加清脆。
-R/r4^#v.^e@6}!|a 8g*LtH_ c s
◎酱汁可依个人喜好来调配酸甜度。
3__U;YF6N &g:s2[a-R&y1w8f
◎如果没有橄榄油,用色拉油替代也行!

khw3 2007-3-5 10:26

感觉也就是个鸡肉沙拉,一般一般,太一般,废那么多的手续:( ,就不支持了

viewemc 2007-12-14 13:30

名字好听菜好做,又有滋又有味,很是支持!
页: [1]
查看完整版本: 金鸡啼春